Direct naar
Huidklachten
Energieklachten
Spijsverteringsklachten

Orthomoleculair leefstijladvies

Ontdek de kracht van een gezonde leefstijl en voel je weer energiek vrij van huid- en darmklachten

Nicole van Foodbenefits

Mijn specialisaties

Huidklachten foodbenefits leefstijl
Huidklachten
Foodbenefits energieklachten leefstijladvies
Energieklachten
spijsverteringsprobleem foodbenefits leefstijl
Spijsverteringsklachten
leefstijladvies foodbenefits nicole

Leefstijladvies

Elk lichaam is uniek. JIJ bent uniek. Samen creëren we een leefstijl die past bij jouw persoonlijke situatie.
Elk lichaam is uniek. JIJ bent uniek. Samen creëren we een leefstijl die past bij jouw persoonlijke situatie.

Healthy Kickstart

Ontdek de geheimen van een gezondere leefstijl! Leer alles over voeding, beweging & mindset met mijn online programma. Deel ervaringen in een besloten community, volg webinars & stel je vragen live aan mij.
healthy kickstart foodbenefits

Hoi, ik ben Nicole!

Als orthomoleculair voedingsdeskundige ben ik gepassioneerd door het menselijk lichaam en de impact van een gezonde leefstijl. Met Foodbenefits wil ik jou inspireren en begeleiden naar een energieke en evenwichtige levensstijl, vrij van vage klachten. Vanuit mijn holistische visie beschouw ik het lichaam als een geheel en zie ik klachten als signalen. Ze wijzen erop dat er verandering nodig is in je huidige leefstijl. 

Ik vind het leuk als je mij volgt op Instagram! @foodbenefitsnl

Over foodbenefits en het verhaal van Nicole

Het lichaam iséén geheel,

geenlosse onderdelen.

De focus bij Foodbenefits

Bouw aan een gezonde fundering met deze zes pijlers – voeding, mindset, ontspanning, beweging, slaap en zingeving – voor een stralend en gebalanceerd leven. Het lichaam is immers één geheel en alles hangt met elkaar samen.
1
Voeding
Voed jezelf met de juiste voedingsstoffen
2
Mindset
Verander je gedachtes en daarmee je acties
3
Ontspanning
Kies voor jezelf en ga beter met stress om
4
Beweging
Kom meer in beweging voor meer balans
5
Slaap
Ontdek het belang van een goede nachtrust
6
Zingeving
Doe wat je leuk vindt en volg altijd je hart

Inspiratie voor jou

Variëren in 100 verschillende voedingsmiddelen per maand met Foodbenefits
Eet 100 producten uit deze lijst voor meer gezondheid
Blog - Vier tips om meer te variëren in voeding
Vier tips om meer te variëren in voeding
Vijf stressmanagementtechnieken Foodbenefits
Vijf stressmanagementtechnieken

Het belang van een gezonde leefstijl

Jouw gezondheid is je grootste rijkdom. Een gezonde leefstijl vormt de fundering hiervan. Ontdek de kracht van bewuste voedingskeuzes, een sterke mindset, goed om kunnen gaan met stress, voldoende beweging en slaap en datgene doen waar je hart ligt. Jouw welzijn staat centraal en hoe beter jij voor jezelf zorgt - hoe beter je kunt zorgen voor anderen. Investeer in jezelf en ervaar de vrijheid en vitaliteit die een gezonde leefstijl met zich meebrengt. Je bent het waard om te stralen!

EMB test resultaten foodbenefits
orthomoleculair therapie

Wat is orthomoleculaire leefstijl?

Orthomoleculaire leefstijl is een benadering die streeft naar optimale gezondheid door het aanbieden van de juiste voedingsstoffen in optimale hoeveelheden, zodat het lichaam optimaal kan functioneren. Deze benadering gelooft dat elke persoon unieke voedingsbehoeften heeft, en dat het aanvullen van voedingstekorten en het elimineren van toxische stoffen de basis vormen voor het herstellen van de natuurlijke balans in het lichaam.
Online consults leefstijl orthomoleculaire voeding

Gezondheid op maat

Als orthomoleculair leefstijladviseur sta ik klaar om jou door heel Nederland en verder te begeleiden. In Zuid-Holland vind je me op de locaties Barendrecht, Rotterdam en Goeree-Overflakkee. Bovendien werk ik nauw samen met therapeuten door het hele land en zijn met online consulten de mogelijkheden eindeloos. Zo word je de beste en energiekste versie van jezelf. Samen werken we aan een gezonder en gelukkiger leven!

Mijn advies bevat uitsluitend handvatten voor een gezondere leefstijl en is geen vervanging van medisch onderzoek. Ik ben geen arts en er wordt dus geen diagnose gesteld. Neem bij (acute) gezondheidsklachten óók contact op met uw medisch specialist of huisarts. 

Schrijf je in voor mijn inspiratiemail

Met mijn maandelijkse inspiratiemail ontvang je inspiratie en tips voor een gezonde leefstijl.

Laat je gegevens achter en ontvang mijn gratis download ‘Upgrade je koelkast‘ direct in je inbox. Met deze ingrediëntenlijst wordt het een makkie om je koelkast gezond te vullen.