Kom weer in balans
Ontdek de kracht van gezonde voeding en leefstijl en voel je weer energiek!
Leefstijladvies voor een gezond en sterk lichaam
Leefstijladvies
Elk lichaam is uniek. JIJ bent uniek. Samen creëren we een leefstijl die past bij jouw persoonlijke situatie.
- Focus op lange termijn resultaten, geen quick fixes.
- Holistische benadering die lichaam en geest in balans brengt.
EMB Test
Met een EMB Test (bloedonderzoek) gaan we op zoek naar de disbalans van jouw lichaam. Krijg inzicht in de mogelijke oorzaken van vage klachten en weet precies wat je moet doen om jouw leefstijl te optimaliseren.
Hoi, ik ben Nicole!
Als orthomoleculair voedingsdeskundige ben ik gepassioneerd door het menselijk lichaam en de impact van een gezonde leefstijl. Met Foodbenefits wil ik jou inspireren en begeleiden naar een energieke en evenwichtige levensstijl, vrij van vage klachten. Vanuit mijn holistische visie beschouw ik het lichaam als een geheel en zie ik klachten als signalen. Ze wijzen erop dat er verandering nodig is in je huidige leefstijl.
Ik vind het leuk als je mij volgt op Instagram! @foodbenefitsnl
Het lichaam iséén geheel,
geenlosse onderdelen.
De focus bij Foodbenefits
Bouw aan een gezonde fundering met deze zes pijlers – voeding, mindset, ontspanning, beweging, slaap en zingeving – voor een stralend en gebalanceerd leven. Het lichaam is immers één geheel en alles hangt met elkaar samen.
Het belang van een gezonde leefstijl
Jouw gezondheid is je grootste rijkdom. Een gezonde leefstijl vormt de fundering hiervan. Ontdek de kracht van bewuste voedingskeuzes, een sterke mindset, goed om kunnen gaan met stress, voldoende beweging en slaap en datgene doen waar je hart ligt. Jouw welzijn staat centraal en hoe beter jij voor jezelf zorgt - hoe beter je kunt zorgen voor anderen. Investeer in jezelf en ervaar de vrijheid en vitaliteit die een gezonde leefstijl met zich meebrengt. Je bent het waard om te stralen!
Wat is orthomoleculaire leefstijl?
Orthomoleculaire leefstijl is een benadering die streeft naar optimale gezondheid door het aanbieden van de juiste voedingsstoffen in optimale hoeveelheden, zodat het lichaam optimaal kan functioneren. Deze benadering gelooft dat elke persoon unieke voedingsbehoeften heeft, en dat het aanvullen van voedingstekorten en het elimineren van toxische stoffen de basis vormen voor het herstellen van de natuurlijke balans in het lichaam.
Gezondheid op maat
Als orthomoleculair leefstijladviseur sta ik klaar om jou door heel Nederland en verder te begeleiden. In Zuid-Holland vind je me op de locaties Barendrecht, Rotterdam en Goeree-Overflakkee. Bovendien werk ik nauw samen met therapeuten door het hele land en zijn met online consulten de mogelijkheden eindeloos. Zo word je de beste en energiekste versie van jezelf. Samen werken we aan een gezonder en gelukkiger leven!
Schrijf je in voor mijn inspiratiemail
Met mijn maandelijkse inspiratiemail ontvang je inspiratie en tips voor een gezonde leefstijl.