Met deze lijst wordt het een makkie om boodschappen te doen! Natuurlijk is deze lijst met uitzondering van groenten, fruit, vlees & vis.

Een gezond eetpatroon kan namelijk erg zoeken zijn.

In de supermarkt is héél veel ongezonde voeding te vinden. Let er maar eens op als je door de schappen loopt.

Hoeveel zit in de verpakking?

Hoe veel wordt in de fabriek gemaakt?

Hoeveel voedingsmiddelen vind je met een extreem lange ingrediëntenlijst?

Deze lijst helpt je de juiste producten te kiezen voor een gezonde leefstijl.