Flowee Spijkermat

Na een dag vol prikkels is deze spijkermat een hele fijne manier om je zenuwstelsel te kalmeren. De mat zit vol acupressuur-puntjes die je op je bed of gewoon op de grond kunt gebruiken. Je gaat er met je blote rug op liggen en na een aantal minuten merk je dat er gelukshormonen vrijkomen die ervoor zorgen dat je de ‘pijn’ van de scherpe puntjes minder voelt. Je bloedcirculatie wordt gestimuleerd en je merkt dat je huid warm wordt. De ontspanning kan nu echt beginnen!

Zelf gebruik ik de spijkermat vaak voor het slapengaan na een drukke lange werkdag of wanneer ik wat overprikkeld ben. Samen met de magnesium tauraat is dit een top combinatie voor optimale ontspanning. Daarna val ik altijd snel in een heerlijke diepe slaap.

Je kunt de mat ook ‘s ochtends bij het opstaan gebruiken door er met je blote voeten op te gaan staan. Hiermee wordt je doorbloeding en lymfestelsel gestimuleerd voor extra energie.